Cách sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ phục hồi cơ bắp?

Máy massage cầm tay là sản phẩm tuyệt vời giúp loại bỏ đau nhức và giúp tăng cơ, phục hồi cơ sau các chấn thương hay vận động quá sức. Tuy nhiên, thì không phải ai cũng biết cách sử dụng máy. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểm cách sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ ngay nhé!

1. Tại sao nên sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ? 

Máy massage cầm tay của Mỹ là thiết bị giúp chăm sóc sức khỏe thường được mọi người lựa chọn. Máy bao gồm hai phần là phần thân và các đầu máy. Ngoài ra, thì phần đầu máy bạn có thể thay đổi đa dạng với các vùng cơ trên cơ thể. 

Bạn có thể sử dụng máy massage cầm tay sau khi làm việc quá sức, hoặc là sau khi vận động thể thao. Hơn nữa, người lớn tuổi cũng rất thích hợp sử dụng dòng máy massage cầm tay của Mỹ này. Đặc biệt, máy còn có rất nhiều công dụng như sau: 

• Xoa bóp và bấm huyệt giúp làm giảm đau nhức cho cơ thể.
• Giúp giảm căng cứng cơ sau khi tập luyện thể dục, thể thao. 
• Thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu và trao đổi chất, giúp tăng cường hoạt động phục hồi tế bào. 
• Hỗ trợ giảm béo và giảm mỡ hiệu quả.
• Thư giãn, giúp giải tỏa mệt mỏi sau một ngày dài căng thẳng. 

Máy massage cầm tay của Mỹ giúp tăng cơ và chăm sóc sức khỏe 

2. Hướng dẫn sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ đúng cách và một lưu ý nên biết? 

Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cách sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ và bật mí một số lưu ý khi dùng mà bạn không nên bỏ lỡ như sau: 

2.1 Cách sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ đúng chuẩn hiệu quả 

• Chuẩn bị: Trước khi sử dụng, thì bạn nên thả lỏng cơ thể hoặc vùng cần massage để có cảm giác thư giãn và thoải mái nhất. Sau đó, thì bạn cần chọn đầu massage cho phù hợp với từng vùng trên cơ thể. Nếu máy của bạn không sử dụng pin thì bạn cần cắm điện và kiểm tra ổ cắm.
• Sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ: Bước này, bạn đưa lên các vị trí muốn massage như là: tay, vai, chân hay bụng,...để tiến hành massage và bật máy, với chọn chế độ. Bạn nên khởi động bằng chế độ rung nhẹ nhàng, cho đến khi quen thì bạn có thể điều chỉnh cài đặt cao hơn để cảm nhận sự thoải mái mà thiết bị này mang lại.
• Cất giữ và bảo quản máy: Sau khi sử dụng, thì bạn cần tắt máy và rút nguồn điện. Dùng khăn giấy ướt lau sạch đầu massage và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

>>> THAM KHẢO THÊM:

- Máy mát xa cổ vai gáy loại nào an toàn và hiệu quả?

- Nơi nào chuyên bán máy mát-xa vai cổ lưng đa năng của Mỹ?

Máy massage cầm tay của Mỹ sử dụng đúng cách nên để nơi khô ráo 

2.2 Một số lưu ý trong cách dùng máy massage cầm tay của Mỹ 

Máy massage cầm tay của Mỹ sẽ mang lại rất nhiều lợi ích nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ không tốt. Các nhà nghiên cứu đã cho rằng một người chỉ nên sử dụng tối đa là 15 phút/ lần. Ngoài ra, các chuyên gia có báo cáo về một số người không nên sử dụng máy massage cầm tay đó là: 

• Phụ nữ đang có thai và trẻ em dưới 3 tuổi. 
• Người bị bệnh lý suy giãn tĩnh mạch. 
• Những người bị bệnh ngoài da hoặc đang bị ốm. 

Máy massage cầm tay của Mỹ không dùng cho phụ nữ có thai 

3. Máy massage cầm tay của Mỹ Booster M2 New thư giãn cơ và phục hồi cơ bắp nhanh sau tập luyện 

Máy massage cầm tay Booster M2 New của Mỹ - AI thông minh là thiết bị giúp hỗ trợ thư giãn cơ bắp trước và sau các hoạt động và tập luyện. Máy massage cầm tay Booster M2 New của Mỹ sẽ giúp các cơ được kéo căng, giảm căng cứng, đau nhức và nâng cao hiệu quả tập luyện và hạn chế các chấn thương hiệu quả nhất. Với lần đầu tiên massage nhiều chế độ, thì Máy massage cầm tay Booster M2 New của Mỹ có thể hỗ trợ giãn cơ cho tất cả các nhóm cơ ở trên cơ thể. Tác dụng giãn cơ nhanh chóng là ưu điểm để giúp sản phẩm được nhiều người tập thể dục, thể thao hay tập gym yêu thích nhất. 

Máy massage cầm tay Booster M2 New của Mỹ với chế độ và lực massage sẽ được kiểm tra bằng chip AI thông minh hiện đại. Lực massage sẽ thay đổi tùy theo lực tay. Bạn ấn vào máy massage 1 lực và khi đó đầu massage sẽ tác động lực mạnh lên cơ và có tác dụng ngược lại. Thiết kế chế độ massage sẽ vô cùng đa dạng. Máy sẽ có 2 chế độ massage: chế độ tiêu chuẩn và chế độ tự động. 

Điểm đặc biệt của súng massage cầm tay Booster M2 New tận dụng màn hình điều khiển cảm ứng trên tay cầm, giúp cho bạn dễ dàng điều chỉnh các chế độ. Sản phẩm được thiết kế tối giản tạo nên sự hiện đại sang trọng, cùng với màu sắc tinh tế. 

Hãng còn trang bị thêm vali và phụ kiện rất thuận tiện cho việc cất giữ và mang máy đi xa. Súng massage cầm tay Booster M2 NEW sử dụng động cơ không chổi than thế hệ thống mới. Động cơ có thể đạt hiệu quả cao giúp thư giãn cơ bắp hiệu quả. Động cơ cũng rất bền và cho tuổi thọ của súng cao. Dung lượng pin lớn lên đến 2500mAh, đáng ngạc nhiên là ngay sau khi sử dụng bạn có thể sử dụng trong nhiều giờ liền. 

>>>Tham khảo thêm: Máy massage cầm tay Booster M2 NEW với động cơ không chổi than giúp thư giãn cơ 

Máy massage cầm tay Booster M2 New hỗ trợ giảm căng đau cơ bắp 

Trên đây, chúng tôi đã chia sẻ cách sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ và một số lưu ý nhỏ để máy có thể sử dụng bền và lâu hơn. Hy vọng rằng, với súng massage Booster của Mỹ mà chúng tôi vừa gợi ý trên sẽ giúp cho bạn tăng cơ và phục hồi các cơ sau tập luyện hiệu quả nhất. Nếu bạn đang muốn sở hữu ngay máy, thì hãy truy cập vào website: https://booster.vn/ để được tư vấn kỹ hơn về sản phẩm.